Sudėtis:
Burokėliai apie 150gr
Pusė svogūno galvutės
Marinuoti agurkai 120gr
Morkos 100gr
Bulvės 150gr
Majonezas 2 valg.š. (liesas,pačio liesiausio neturėjau, naudojau riebesnį - 42kcal/1 valg.š.)
Druska/Pipirai
Gaminimas:
Burokėlius, morkas bei bulves išverdame, nulupame, supjaustome kaip ir kitus ingridientus,
dedame druskos ir pipirų pagal skonį ir išmaišome kartu su majonezu.
Šioje mišrainėje apytiksliai yra: kcal. - 310,anglv. - 52.68, baltym. - 8.48, riebal. - 7.9
Atkreipkite dėmesį: savo receptuose visada rašau bendrą viso patiekalo maistinę vertę, o ne 100gr.
Skanaus!
0 komentarai (-ų):
Rašyti komentarą